G-gym richt zich op de motorische ontwikkeling van mensen met een verstandelijke beperking. Als je het leuk vindt om te sporten zit je hier goed! De g-gym groepen zijn gezellige gym-uurtjes waarin ieder beweegt op eigen tempo en niveau. Plezier staat voorop! De lessen bestaan uit een warming-up op muziek, (bal)spelen, oefeningen om de spieren soepel te houden, (eenvoudige) hindernisbanen en een cooling-down op muziek. Het doel van de lessen is het zelfvertrouwen te vergroten, de motoriek te verbeteren en bovenal; plezier te ervaren in het bewegen. De lessen zijn op dinsdag- en vrijdagavond en worden gegeven in de Antilope (Ipse de Bruggen, locatie Ursula).